我是一個特別不喜歡出門逛街的宅女，我出門不是上班就是偶爾跟朋友聚個餐這樣
所以我特別不喜歡出門，連去超商買個零食我都覺得懶~~~
小時候也都是回到家回到房間看自己的書，吃個飯也馬上就躲回去房間
而現在因為出門在外工作的關係，生活只好自己自理，不能再靠父母了
現在在宿舍裡也是都不出門，所以我買吃的、用的都是網購，因為我懶~~~
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113大卡/每28公克
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2.1公克
反式脂肪
0公克
飽和脂肪
1.8公克
蛋白質
1.2公克
碳水化合物
22.3公克
鈉
153毫克
製造日期 :請參閱商品包裝
保存期限:請參閱商品包裝
產地:美國
進口商/製造商:請參閱商品包裝
進口商/製造商地址:高雄市中華五路656號
進口商電話:0800-885889
食品業者登錄字號: B-153259787-00000-5
商品訊息簡述:
美國進口【 SwissMiss】 可可粉-牛奶巧克力口味 2盒組 (60入/盒)
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吉林省氣象局啟動今年首個重大氣象災害(暴雨)預案
7月12日下午，為應對即將到來的強降雨天氣過程，吉林省氣象局啟動今年首個重大氣象災害(暴雨)Ⅳ級應急響應，吉林省氣象局氣象服務領導小組成員及各內設機構、各相關直屬單位、長春市氣象局、吉林市氣象局、遼源市氣象局、四平市氣象局立即進入重大氣象災害(暴雨)Ⅳ級應急響應狀態。各單位按照要求安排值班值守，密切跟蹤監測，及時發佈預報預警，按照職責分工做好各項工作。
預警不斷 雨情緊急
自13日早上6時起，吉林省氣象臺聯合多部門發出暴雨預警信號，隨著暴雨的來襲，預警級別也是越來越高，暴雨預警由6時的黃色轉到17時的橙色最終於20時轉為紅色。截至14日下午7時，吉林省氣象臺共發佈18條預警，其中暴雨預警3條，雷電預警4條，地質災害預報預警5條，洪澇災害氣象風險預警3條。
回顧暴雨全過程
13日4時，吉林省氣象臺發佈雷電黃色預警
13日6時，吉林省氣象臺發佈暴雨黃色預警
13日8時，春上空雲量較多，空氣潮濕悶熱像能擰出水來一樣。
13日9時，吉林省水利廳和吉林省氣象局聯合發佈洪澇災害氣象風險黃色預警，長春上空雲量較多，空氣潮濕悶熱像能擰出水來一樣。
13日9時30分，霧起，陣雨已經遮擋瞭車輛的視線，能見度隻有兩公裡。
13日10時，吉林省國土資源廳和吉林省氣象局發佈地質災害預報預警，第一波降雨已過，街道被雨水沖刷的幹幹凈凈。
13日14時，全省10站出現暴雨，55站出現大雨，吉林全省平均降水量5毫米。
13日17時，吉林省國土吉林省氣象臺發佈雷暴大風藍色預警，吉林省國土資源廳發佈地質災害氣象預警，57分吉林省氣象臺發佈暴雨橙色預警。
13日18時，吉林省氣象局發佈洪澇災害氣象風險橙色預警，在悶熱瞭一天後，長春市上空飄來烏雲，暴雨傾盆而下，雷聲滾滾。讓一些外出的人被大雨淋成瞭“落湯雞”。
13日19時，狂風卷著暴雨像無數條鞭子，狠命地往玻璃窗上抽。驟雨抽打著地面，雨飛水濺，迷瀠一片。自由大路與豐順街交會處西口由東向西的方向，一棵大樹突然傾倒並砸到一輛大型拖掛車，導致自由大路由東向西方向的交通中斷。三名警力趕到現場指揮疏導，20時20分許，消防人員作業完畢，自由大路恢復通車。
13日20時，吉林省氣象臺發佈暴雨紅色預警，後又發佈洪澇災害氣象風險紅色預警，吉林省國土資源廳發佈地質災害氣象預警。此時長春市雨水量不斷的上漲，大多路段下水系統癱瘓，水面淹沒人行道邊，東民主大街隔離帶已被水淹沒，解放大路的青海街口、萬寶街至西民主大街段積水嚴重，多輛車在積水中拋錨。溫德河口前站水位223.03米，超警戒水位0.03米。吉林全省23站出現大暴雨，68站出現暴雨，125站出現大雨，吉林全省平均降水11.9毫米。
13日21時，吉林省氣象臺發佈雷暴大風藍色預警，長春市積水成災，路面車輛被困，有些積水路段甚至車輛遭到“滅頂之災”，損毀嚴重，開運街與湖西路交會處的信號燈因暴雨出現故障，導致路口擁堵，執勤交警及時趕到現場，冒著暴雨指揮疏導交通。溫德河口前站水位225.35米，超保證水位1.15米，流量1850立方米每秒。
13日22時，吉林省溫德河發生瞭超歷史實測記錄的特大洪水，水位超過城防工程堤頂高程
0.44米，永吉縣城進水，當地出現洪澇災情，洪水浸入城區商店一層，街上的一些車輛也被大水沖走。
13日23時，高速長春南站口因暴雨禁止所有車輛駛入。長春市嶽陽街與平原路交匯積水嚴重
多輛汽車熄火。自由大路與嶽陽街交會處執勤的南關區交警大隊民警，發現路口出現大量積水後，為保證車輛通行，及時將路口東側300米處的護欄拆除，組織車輛及時掉頭。
14日0時，吉林省國土資源廳發佈地質災害預警，長春市樂園路積水沒膝。口前水文站出現洪峰，流量達3350立方米每秒。
14日4時，吉林省氣象臺發佈雷電黃色預警。
14日5時，全省共5站出現特大暴雨，77站出現大暴雨，161站出現暴雨。
14日6時，永吉縣口前鎮河北社區120名和四間河平安橋上14名被困人員被成功救援到安全地帶。
14日8時，吉林省氣象臺解除暴雨紅色預警，全省暴雨漸歇。
14日9時，吉林省氣象臺發佈暴雨藍色預警。
14日10時，吉林省國土資源發佈地質災害氣象預警，吉林省氣象臺發佈高溫藍色預警。
多市啟動防汛應急響應 部分縣市轉移群眾
此次全省暴雨最大點降雨量發生在永吉縣春登站，降水量達到291.6毫米，永吉縣溫德河流域平均降雨量166毫米，吉林市啟動防汛Ⅱ級應急響應，永吉縣啟動防汛Ⅱ級應急響應。
據吉林省通信管理局統計:截止7月14日9時，吉林全省共有164處光纜受損，721座基站因電力中斷等原因導致掉站，影響用戶98313戶。其中:長春地區36座通信基站掉站，吉林地區164處光纜受損，642座通信基站掉站。
永吉縣口前鎮河北社區62戶120人被困，交通、通信中斷。四間河平安橋上14人被困，河道水位下降。救援人員已接近被困地點。蛟河市參鹿場水庫水位快速上漲，出現險情，三孔閘門全部打開，正常泄洪，仍然漫頂。水庫下遊5個村屯受到威脅，已經轉移1362人，其中四合屯、永興屯、玻璃棵子屯全部轉移，荒格子屯轉移300人，20多人正在轉移中。
初步統計，吉林市緊急轉移人口13121人，其中永吉縣9200人(口前鎮3720人，北大湖鎮2700人，雙河鎮580人，西陽鎮1000人，官廳鄉1200人)，樺甸市1800人(橫道河子鄉3個村)，蛟河市1820人，豐滿區300人，吉林市經開區1人。
吉林省防指緊急調運沖鋒舟43艘，其中，省防汛機動搶險隊13艘，省武警總隊調出10艘，78軍駐吉林市化工部隊調動20艘;78軍駐吉林市化工部隊出動10臺搶險車輛。
多部門積極應對 各方緊急組織救援
吉林省國土資源廳:截至14日早5時共發佈4次地質災害預報預警信息。各地國土部門果斷處置，派出工作人員深入一線，協助地方政府及時將9個地質災害隱患點附近的320餘名群眾及時撤離。截至14日早8時，吉林省國土資源廳未接到一起地質災害災情險情報告。
吉林省通信管理局:吉林全省累計發送各類預警短信息16910699條，出動應急通信及搶修人員612人、車輛163臺、發電油機148臺，各項搶修恢復及保障工作正在緊張進行。3支機動隊伍攜帶衛星電話、衛星地面站和發電油機等應急物資前往吉林市地區開展應急通信保障及搶修工作。吉林省民政廳:14日上午9時，根據永吉縣災區停水停電情況，緊急從省級救災物資代儲備庫(雙陽區)調運10臺發電機和10臺凈水設備，用於解決災區用水用電困難。11時，又根據永吉縣災區需求，從吉林省救災物資儲備庫緊急調運3000條毛巾被發往災區。
吉林省氣象局:自13日4時起截至14日7時，共發佈預警信息18條，降雨實況3條，時刻保持雨情信息準確。
長春市城區防汛辦:出動城區防汛搶險隊伍2000人、設備400臺，進入指定防汛崗位，全力避免積水點出現嚴重積水，截至13日22時，城區大部分路面積水已經排凈，13日24時前城區積水已全部排凈。
長春市公安局:出動警力1900餘人、車輛433臺，在市區主要街路和70餘處積水點疏導交通，救助群眾150餘人、被困車輛100餘臺。
長春市消防總隊:集結300名消防官兵，隨時做好增援準備。
長春市軌道交通集團:輕軌、地鐵站臺層並未發生漏水情況，13日晚長春地鐵1號線運營正常，14日的地鐵一號線也正常運營。
吉林市交警:13日晚20時至14日3時，吉林全市區各交管大隊共出動警力211名，在全市積水嚴重路段實施臨時交通管制並參與搶險救災，14日早6時30分，交管支隊出動全部警力分佈在大街小巷，確保道路秩序暢通，截止目前，全市交警仍奮戰在守護道路交通安全第一線。
吉林市公安消防部隊:出動370餘名消防官兵、55臺車輛、6艘沖鋒舟參與搶險救援，解救被困群眾400餘人。
龍嘉機場:截至14日7時，長春龍嘉國際機場共計取消出港航班4架次，取消3進港航班架次，13個進港航班備降別的機場，近20個出港航班受到影響。
龍嘉機場公安局:及時疏導因航班延誤、取消而滯留的旅客3000餘名，未出現意外情況。
吉林高速:截至目前琿烏高速黃松甸站、新站至華丹大街站，沈吉高速吉林南至一座營站采取入口關閉措施。
國網長春供電公司:啟動惡劣天氣應急保供電預案，深入居民區、學校、醫院、政府等重點地段開展特巡，排查故障隱患，備足搶修物資，做好搶險搶修工作，共計出動應急救援人員71人、搶修人員69人、搶修車10輛，實行全天24小時值班待命。
【摘要】
吉林省從進入7月份開始就降雨不斷，7月2日吉林通化突發暴雨導致20多人被困，最後出動警力經過兩個小時的營救才將被困人員救出。13日17時，吉林省國土吉林省氣象臺發佈雷暴大風藍色預警，吉林省國土資源廳發佈地質災害氣象預警，57分吉林省氣象臺發佈暴雨橙色預警。
吉林省從進入7月份開始就降雨不斷，7月2日吉林通化突發暴雨導致20多人被困，最後出動警力經過兩個小時的營救才將被困人員救出。一波未平一波又起，7月13日晚上6點左右，伴隨著呼呼作響的狂風，一大片烏雲向長春城上空籠罩而來。沒過多久，暴雨傾盆而下，加之接連不斷閃電，上演瞭一場場“災難大片”似的場景。
吉林省氣象局啟動今年首個重大氣象災害(暴雨)預案
7月12日下午，為應對即將到來的強降雨天氣過程，吉林省氣象局啟動今年首個重大氣象災害(暴雨)Ⅳ級應急響應，吉林省氣象局氣象服務領導小組成員及各內設機構、各相關直屬單位、長春市氣象局、吉林市氣象局、遼源市氣象局、四平市氣象局立即進入重大氣象災害(暴雨)Ⅳ級應急響應狀態。各單位按照要求安排值班值守，密切跟蹤監測，及時發佈預報預警，按照職責分工做好各項工作。
預警不斷 雨情緊急
自13日早上6時起，吉林省氣象臺聯合多部門發出暴雨預警信號，隨著暴雨的來襲，預警級別也是越來越高，暴雨預警由6時的黃色轉到17時的橙色最終於20時轉為紅色。截至14日下午7時，吉林省氣象臺共發佈18條預警，其中暴雨預警3條，雷電預警4條，地質災害預報預警5條，洪澇災害氣象風險預警3條。
回顧暴雨全過程
13日4時，吉林省氣象臺發佈雷電黃色預警
13日6時，吉林省氣象臺發佈暴雨黃色預警
13日推薦8時，春上空雲量較多，空氣潮濕悶熱像能擰出水來一樣。
13日9時，吉林省水利廳和吉林省氣象局聯合發佈洪澇災害氣象風險黃色預警，長春上空雲量較多，空氣潮濕悶熱像能擰出水來一樣。
13日9時30分，霧起，陣雨已經遮擋瞭車輛的視線，能見度隻有兩公裡。
13日10時，吉林省國土資源廳和吉林省氣象局發佈地質災害預報預警，第一波降雨已過，街道被雨水沖刷的幹幹凈凈。
13日14時，全省10站出現暴雨，55站出現大雨，吉林全省平均降水量5毫米。
13日17時，吉林省國土吉林省氣象臺發佈雷暴大風藍色預警，吉林省國土資源廳發佈地質災害氣象預警，57分吉林省氣象臺發佈暴雨橙色預警。
13日18時，吉林省氣象局發佈洪澇災害氣象風險橙色預警，在悶熱瞭一天後，長春市上空飄來烏雲，暴雨傾盆而下，雷聲滾滾。讓一些外出的人被大雨淋成瞭“落湯雞”。
13日19時，狂風卷著暴雨像無數條鞭子，狠命地往玻璃窗上抽。驟雨抽打著地面，雨飛水濺，迷瀠一片。自由大路與豐順街交會處西口由東向西的方向，一棵大樹突然傾倒並砸到一輛大型拖掛車，導致自由大路由東向西方向的交通中斷。三名警力趕到現場指揮疏導，20時20分許，消防人員作業完畢，自由大路恢復通車。
13日20時，吉林省氣象臺發佈暴雨紅色預警，後又發佈洪澇災害氣象風險紅色預警，吉林省國土資源廳發佈地質災害氣象預警。此時長春市雨水量不斷的上漲，大多路段下水系統癱瘓，水面淹沒人行道邊，東民主大街隔離帶已被水淹沒，解放大路的青海街口、萬寶街至西民主大街段積水嚴重，多輛車在積水中拋錨。溫德河口前站水位223.03米，超警戒水位0.03米。吉林全省23站出現大暴雨，68站出現暴雨，125站出現大雨，吉林全省平均降水11.9毫米。
13日21時，吉林省氣象臺發佈雷暴大風藍色預警，長春市積水成災，路面車輛被困，有些積水路段甚至車輛遭到“滅頂之災”，損毀嚴重，開運街與湖西路交會處的信號燈因暴雨出現故障，導致路口擁堵，執勤交警及時趕到現場，冒著暴雨指揮疏導交通。溫德河口前站水位225.35米，超保證水位1.15米，流量1850立方米每秒。
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14日0時，吉林省國土資源廳發佈地質災害預警，長春市樂園路積水沒膝。口前水文站出現洪峰，流量達3350立方米每秒。
14日4時，吉林省氣象臺發佈雷電黃色預警。
14日5時，全省共5站出現特大暴雨，77站出現大暴雨，161站出現暴雨。
14日6時，永吉縣口前鎮河北社區120名和四間河平安橋上14名被困人員被成功救援到安全地帶。
14日8時，吉林省氣象臺解除暴雨紅色預警，全省暴雨漸歇。
14日9時，吉林省氣象臺發佈暴雨藍色預警。
14日10時，吉林省國土資源發佈地質災害氣象預警，吉林省氣象臺發佈高溫藍色預警。
多市啟動防汛應急響應 部分縣市轉移群眾
此次全省暴雨最大點降雨量發生在永吉縣春登站，降水量達到291.6毫米，永吉縣溫德河流域平均降雨量166毫米，吉林市啟動防汛Ⅱ級應急響應，永吉縣啟動防汛Ⅱ級應急響應。
據吉林省通信管理局統計:截止7月14日9時，吉林全省共有164處光纜受損，721座基站因電力中斷等原因導致掉站，影響用戶98313戶。其中:長春地區36座通信基站掉站，吉林地區164處光纜受損，642座通信基站掉站。
永吉縣口前鎮河北社區62戶120人被困，交通、通信中斷。四間河平安橋上14人被困，河道水位下降。救援人員已接近被困地點。蛟河市參鹿場水庫水位快速上漲，出現險情，三孔閘門全部打開，正常泄洪，仍然漫頂。水庫下遊5個村屯受到威脅，已經轉移1362人，其中四合屯、永興屯、玻璃棵子屯全部轉移，荒格子屯轉移300人，20多人正在轉移中。
初步統計，吉林市緊急轉移人口13121人，其中永吉縣9200人(口前鎮3720人，北大湖鎮2700人，雙河鎮580人，西陽鎮1000人，官廳鄉1200人)，樺甸市1800人(橫道河子鄉3個村)，蛟河市1820人，豐滿區300人，吉林市經開區1人。
吉林省防指緊急調運沖鋒舟43艘，其中，省防汛機動搶險隊13艘，省武警總隊調出10艘，78軍駐吉林市化工部隊調動20艘;78軍駐吉林市化工部隊出動10臺搶險車輛。
多部門積極應對 各方緊急組織救援
吉林省國土資源廳:截至14日早5時共發佈4次地質災害預報預警信息。各地國土部門果斷處置，派出工作人員深入一線，協助地方政府及時將9個地質災害隱患點附近的320餘名群眾及時撤離。截至14日早8時，吉林省國土資源廳未接到一起地質災害災情險情報告。
吉林省通信管理局:吉林全省累計發送各類預警短信息16910699條，出動應急通信及搶修人員612人、車輛163臺、發電油機148臺，各項搶修恢復及保障工作正在緊張進行。3支機動隊伍攜帶衛星電話、衛星地面站和發電油機等應急物資前往吉林市地區開展應急通信保障及搶修工作。吉林省民政廳:14日上午9時，根據永吉縣災區停水停電情況，緊急從省級救災物資代儲備庫(雙陽區)調運10臺發電機和10臺凈水設備，用於解決災區用水用電困難。11時，又根據永吉縣災區需求，從吉林省救災物資儲備庫緊急調運3000條毛巾被發往災區。
吉林省氣象局:自13日4時起截至14日7時，共發佈預警信息18條，降雨實況3條，時刻保持雨情信息準確。
長春市城區防汛辦:出動城區防汛搶險隊伍2000人、設備400臺，進入指定防汛崗位，全力避免積水點出現嚴重積水，截至13日22時，城區大部分路面積水已經排凈，13日24時前城區積水已全部排凈。
長春市公安局:出動警力1900餘人、車輛433臺，在市區主要街路和70餘處積水點疏導交通，救助群眾150餘人、被困車輛100餘臺。
長春市消防總隊:集結300名消防官兵，隨時做好增援準備。
長春市軌道交通集團:輕軌、地鐵站臺層並未發生漏水情況，13日晚長春地鐵1號線運營正常，14日的地鐵一號線也正常運營。
吉林市交警:13日晚20時至14日3時，吉林全市區各交管大隊共出動警力211名，在全市積水嚴重路段實施臨時交通管制並參與搶險救災，14日早6時30分，交管支隊出動全部警力分佈在大街小巷，確保道路秩序暢通，截止目前，全市交警仍奮戰在守護道路交通安全第一線。
吉林市公安消防部隊:出動370餘名消防官兵、55臺車輛、6艘沖鋒舟參與搶險救援，解救被困群眾400餘人。
龍嘉機場:截至14日7時，長春龍嘉國際機場共計取消出港航班4架次，取消3進港航班架次，13個進港航班備降別的機場，近20個出港航班受到影響。
龍嘉機場公安局:及時疏導因航班延誤、取消而滯留的旅客3000餘名，未出現意外情況。
吉林高速:截至目前琿烏高速黃松甸站、新站至華丹大街站，沈吉高速吉林南至一座營站采取入口關閉措施。
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